Jag håller mig nog till #1 och 4. Springning är ju lätt och få till, lite mer initiativkraft krävs för styrkan tycker jag, iaf om en inte längre har ett gymkort. Men vi inser ju båda här hemma att resten av träningsgänget inte lör ligga på latsidan under sommaren så det är väl bara att köra burpees mm på tu man hand.
Jag håller mig nog till #1 och 4. Springning är ju lätt och få till, lite mer initiativkraft krävs för styrkan tycker jag, iaf om en inte längre har ett gymkort. Men vi inser ju båda här hemma att resten av träningsgänget inte lör ligga på latsidan under sommaren så det är väl bara att köra burpees mm på tu man hand.
SvaraRaderaTantaugusta: jamen precis. Simning tänker jag försöka få till vid bad med kidzzzzen. Styrketräning på ett svalt gym. Mmm. :)
SvaraRadera