torsdag 7 oktober 2010

Simmat

Jag är i vanliga fall ingen snabb simmare men idag simmade jag otroligt långsamt. När jag försökte ta i lite mer med bentagen så gjorde det genast ont i mitt bråkknä så jag tog det vackert. Simmade i 40 minuter och det kändes bättre och bättre. Provade även på lite hemmalärd crawl. När jag gick från simhallen kändes det inget alls i knät. Jag hoppas jag jagade bort det?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar